Невероятно сочный, сладкий фрукт с удивительным вкусом. У этого тропического плода сочная оранжевая мякоть и необыкновенный аромат с хвойными нотками. Манго богат витаминами и микроэлементами, особенно много в нем бета-каротина. Манго используется как для приготовления фруктовых салатов и десертов, так и для приготовления пикантных соусов-чатни и других блюд индийской кухни. Естественная еда быстрее насыщает, так как не содержит искусственных веществ, раздувающих непомерный аппетит. При этом она гораздо питательнее, поэтому съев меньше, вы получите на порядок больше витаминов и минеральных веществ.

Состав: Манго

В 100 граммах: Белки: 0,5, Жиры: 0,3, Углеводы: 11,5, Калорийность: 67